Niezbędnik

Niezbędnik MORSA

Morsowanie to jedna z tych aktywności, które nie wymagają dużych nakładów finansowych, a dają ogrom satysfakcji. Wystarczy kilka podstawowych rzeczy, by bezpiecznie i komfortowo rozpocząć swoją przygodę z zimną wodą.

Co zabrać na morsowanie?

Do kąpieli:

• strój kąpielowy,
• czapkę (najlepiej dwie – jedną do wody, drugą suchą po kąpieli),
• rękawiczki (również warto mieć dwie pary),
• obuwie do wody (neoprenowe lub zwykłe buty do kąpieli – nieobowiązkowe, ale polecane).

Po kąpieli:

• duży ręcznik,
• ciepłą, suchą bieliznę,
• grube skarpety,
• wygodny szlafrok lub duży ręcznik do przebierania,
• matę (np. łazienkową), na której można stanąć przy przebieraniu.

Dodatkowo:

• termos z ciepłą herbatą (po kąpieli),
• pozytywne nastawienie i dobry humor.

Nie potrzebujesz drogiego sprzętu ani specjalistycznych akcesoriów. Najważniejsze są zdrowy rozsądek, odpowiednie przygotowanie i słuchanie własnego organizmu.