Niskie temperatury to dla morsów naturalne środowisko, jednak zimno wymaga rozsądku i odpowiedzialnych zachowań – zarówno podczas morsowania, jak i w codziennym życiu.
Zima i ujemne temperatury sprzyjają morsowaniu, ale jednocześnie niosą ze sobą realne zagrożenia. Dlatego przypominamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa, które pomagają zadbać o zdrowie i życie – własne oraz innych.
Zasady bezpiecznego morsowania:
– morsujemy wyłącznie w grupie, nigdy samotnie,
– przed wejściem do wody obowiązkowa jest rozgrzewka,
– nie wchodzimy do przerębli bez wcześniejszego sprawdzenia bezpiecznego wejścia i wyjścia,
– czas przebywania w wodzie należy zawsze dostosować do własnych możliwości – morsowanie to nie zawody,
– po wyjściu z wody szybko się wycieramy, ubieramy w ciepłe ubrania i sięgamy po ciepły napój.
Uwaga na zamarznięte jeziora! Nie należy wchodzić na lód bez pewności co do jego grubości. Lód bywa szczególnie niebezpieczny przy brzegach, pomostach oraz w miejscach dopływów. Podczas spacerów nad jeziorami i na pomostach należy zachować szczególną ostrożność.
Ponadto oblodzone drogi i chodniki zwiększają ryzyko poślizgnięcia się i poważnych urazów. Warto zachować czujność i zwracać uwagę na osoby starsze, dzieci oraz zwierzęta, dla których mrozy są szczególnie niebezpieczne.
Reagujmy – nie bądźmy obojętni! Jeżeli zauważymy osobę zagrożoną wychłodzeniem lub potrzebującą pomocy, należy niezwłocznie zadzwonić pod numer alarmowy 112.
Odpowiedzialne morsowanie to nie tylko hartowanie organizmu, ale również troska o bezpieczeństwo swoje i innych. Dbajmy o siebie, reagujmy i morsujmy z głową.